Zanimljivosti u vezi suvog grožđa
Supstance iz suvog grožđa suzbijaju rast bakterija odgovornih za nastanak karijesa i bolesti desni, zato što obiluju fruktozom i glukozom a ne saharozom, glavnim krivcem za oboljenja usne duplje.
Zanimljivosti u vezi plavog maka
Minerali i vitamini maka ublažuju razdražljivost, stres, poboljšavaju koncentraciju i raspoloženje. Mak se može koristiti i za opuštanje mišića, protiv bolova, za iskašljavanje i lečenje grčeva u abdomenu.
Atletičari stare Grčke pre takmičenja pili su napitak od vina, maka i meda za zdravlje i snagu.
Zanimljivosti u vezi susama
Susam suzbija holesterol i sprečava zgrušavanje krvi
Lekovita svojstva susama: Ako vam nedostaje kalcijum možete potopiti jednu supenu kašiku susama sa 0,5dcl jogurta i ostaviti tokom noći. Ujutru pojesti na tašte.